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　　大家知道失眠的人可以适当吃一些舒眠胶囊帮助睡眠，但是不是每一个人都适合吃该药的，那么，吃舒眠胶囊能哺乳吗?

　　吃舒眠胶囊的期间是不能哺乳的，一般来说，孕妇在哺乳期间都要禁止服用药物，这个是为了孕妇和孩子的健康着想。

　　大家要知道药物禁忌，在服药期间要注意避免精神刺激，酗酒，过度疲劳;睡前避免摄食过量，不参加导致过度兴奋的活动等。

　　有些孕妇在怀孕期口味有很大的变化，但是必须尽量避免食用引起压力的食品，例如咖啡、茶、油炸食品等。尤其是食物中的饱和脂肪，会改变妇女体内的荷尔蒙分泌，造成很多身体不适的症状。不妨试试一些治疗失眠的食物，通过调整饮食改善睡眠质量。比如：在睡觉前可以饮一杯加糖的热牛奶，食用带有芬芳气味的苹果、香蕉、橘子、橙子、梨等水果。

　　如果孕妇是出现失眠的话，可以通过日常的护理去调节失眠情况，例如是可以使用多个柔软枕头让自己躺在最安闲最舒服的姿势，有助入眠。睡前喝一杯热牛奶可以加快入睡，但不要喝太多，以免因要频频上厕所而无法熟睡不要太担心睡眠问题，否则会因为惊慌而更睡不着。

　　以上就是本文内容，任何药物在使用前都是要有所注意的，为了正确用药，大家最好是了解清楚药物的使用注意。