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类风湿性关节炎患者怎样减轻关节疼痛

来源:康爱多网上药店   发布时间:2012年10月06日   
    温馨提示: 类风湿性关节炎是一种自身免疫性疾病,最早期的临床症状表现为关节红肿热痛,那么如何减轻因为疼痛带给患者的困扰呢?

  类风湿性关节炎是一种自身免疫性疾病,最早期的临床症状表现为关节红肿热痛,那么如何减轻因为疼痛带给患者的困扰呢?下面大家先容几种方法帮助类风湿性关节炎患者暂缓或者减轻疼痛。

  类风湿性关节炎患者减轻疼痛的方法:

  1、关节制动:急性期应将关节置于休息体位,减少运动;

  2、局部按摩:关节疼痛减轻后,可进行关节周围按摩;

  3、关节保健灸:选取患部周围常用的穴位2~3个,用艾条进行保健灸,一般每日1次,1次20分钟;

  4、关节体操练习:针对各个不同的关节练习不同的关节体操,每次30分钟,每天2~3次;

  5、关节温水浴:可将患病关节或整个肢体置于温水中浸泡20分钟左右,每日1次;

  6、关节药熏:由医生配制药物进行关节熏洗,水温应保持在50℃左右,每日1次,每次20分钟。

  随着生活水平的改变,很多人出现了风湿症状,风湿发作疼痛难忍,如何缓解风湿带来的困扰成为众多人关注的话题。

  缓解风湿病,光用一款药物是远远不够的,搭配治疗会使效果更显著。下面是专业药师制定的治疗风湿病的用药方案,联合用药双管齐下,花费少,见效快!如需了解详情,可拨打:400--8811-020:

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  1、加强锻炼,增强身体素质:经常参加体育锻炼或生产劳动,如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等,凡是能坚持体育锻炼的人,身体就强壮,抗病能力就强,很少患病,抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。《内经》说过的“正气存内,邪不可干”、“邪之所凑、其气必虚”,正是这个道理。

  2、避免受风、受潮、受寒;大部分患者发病前或疾病复发前都有受凉、受潮等病史,提出了这些因素在本病的发生发展过程中起着重要作用。春季雨水较多,是“百病好发"之际,也是类风湿性关节炎的好发季节,要防止受寒、淋雨和受潮,关节处要注意保暖,不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季不要贪凉、空调不能直吹、不要暴饮冷饮等,秋冬季节要防止受风寒侵袭,注意保暖是最重要的。

  3、注意劳逸结合:要劳逸结合,活动与休息要适度,过于疲劳,人的免疫力也会随之下降,容易引发一些疾病。

  4、保持精神愉快:疾病的发生与发展与人的精神活动状态有密切的关系。保持精神愉快也是预防类风湿关节炎的一个方面,遇事要注意不可过于激动或长期闷闷不乐。要善于节制不良情绪,努力学习,积极工作,心胸开阔,生活愉快,进而使身体健康,要记住“正气存内,邪不可干”。保持正常的心理状态,对维持机体的正常免疫功能是重要的。

  5、预防和控制感染:实验研究表明细菌或病毒的感染可能是诱发类风湿关节炎的发病因素之一,有些类风湿性关节炎是在患了扁桃体炎、咽喉炎、鼻窦炎、慢性胆囊炎、龋齿等感染性疾病之后而发病的。所以,预防感染和控制体内的感染病灶也是重要的。

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